Aslında emen bir bebekle sokağa çıkmak basittir. Yanınıza sadece bir bebek bezi ve anne için bir içecek almanız yeterlidir. Bunun nedeni, bebeğiniz her acıktığında, çeşmede sütün hazır olmasıdır! Bir yere gecikseniz bile, fazladan biberonlarla uğraşmanız gerekmez. Sadece emmesi için bebeğinizi memenize yaslamanız yeterlidir.

Ancak, sokağa çıkmak için, bebeğinizin ve sizin, emzirme olgusuna alışmanızı beklemek daha iyi bir fikirdir. Böylece dışarıda bebeğinizi emzirirken, kendinize daha fazla güveniniz olacaktır. Bebeğinizi nasıl iyi tutacağınızı iyice öğrendiğiniz zaman yastık ve benzeri nesnelere ihtiyacınız kalmayacaktır.

Dışarıda Emzirme

Birçok anne, bebekleriyle ilk kez bir arkadaş ziyaretine gittiği veya herhangi bir amaçla sokağa çıktığı zaman uygun bir odası olan bir yeri tercih ederler. Emzirmek, kendinizi ve bebeğinizi hep evde tutacak veya dışarıdayken emzirme esnasında saklanacak ve gizleneceksiniz anlamına gelmez. Eğer halka açık bir yerde emziriyorsanız, bundan utanmanız gerekmez. Birçok emziren anne, bu işlemi çok uygun ve rahatça gerçekleştirebilir. Sizin sadece bebeğiniz için en doğru olanı yaptığınızı unutmayınız.

Emziren anne ile bebeğinin arasında, inanılmaz bir bağ oluşur ve bu bağ, bebeğe, huzur ve güvence hissi verir. Anne sütü çok rahat hazmedilir ve en önemli besinleri sağlar; bunlar vitaminler, proteinler, hayvansal yağ ve antikorlardır. Bu besinler,beğinizin nörolojik ve fiziksel gelişimi için son derece önemlidirler. Aslen araştırmalar göstermektedir ki, anne sütünün içinde var olan bağışıklık güçlendirici besinler bilim tarafından üretilemez. Araştırmalara göre, anne sütü bebeğinizi alerjilere karşı korur, ciddi hastalık riskini azaltır ve onun hastalanma olasılığını epeyce azaltır. Bazı anneler, sokağa çıktıkları zaman, bebeklerini emzirme konusunda emin değildirler. Bu, özellikle bebeğin henüz çok küçük olduğu ve emzirme sürecini hem annenin, hem de bebeğin yeni öğrenmekte olduğu zaman için geçerlidir. Ancak bunun üstesinden hemen gelinir.

Birçok anne emzirme deneyimini önce evlerinde yaşar, aynanın karşısında pratiğini yapar ve böylece kendisi emzirirken, başkalarının ne gördüğünü izleme fırsatı olur. Bu çalışma, bebeğinizin emzirme esnasında nasıl davrandığına dair de size epeyce ipucu verecektir. Böylece bebeğinizin sizden ilgi beklediği ve bu nedenlerde ağladığı, başkalarının da böylece dikkatini çektiği bu dönemlerden önce, kendinizi daha rahat hissedip, hemen bebeğinizi ve sizi emzirme pozisyonuna getirebilirsiniz.

Kıyafet tüyoları

Halka açık yerlerde ve ev dışında emzirmek her zaman mümkündür. Doğru kıyafetler giyinmişseniz, kimsenin sizin aslen emzirmekte olduğunuzu bile fark etmediğini göreceksiniz. Emzirme esnasında, iki parçalı kıyafet giyinmek iyi bir fikirdir. Bu kıyafet ya düğmelerinden açılır, ya da belinizden yukarı doğru çekilir. Bebeğiniz, memenizin alt kısmını ve meme ucunuzu kapatacağı için, aslen göğsünüz hiç bir şekilde gözükmeyecektir. Daha serin olan günlerde, bol bir tişörtün altına, kolsuz ve atkısız bir bluz giyinebilirsiniz. Emzirme esnasında, tişörtünüzü yukarı çeker ve bluzunuzu da sutyenle birlikte aşağı çekersiniz. Bu sizi gözükmekten alıkoyacaktır.

Eğer hava soğuksa, bir ceket veya şalla da soğuktan korunabilirsiniz. Gizli delikleri ve kapakları olan özel emzirme kıyafetleri de bazı hazır giyim mağazalarında mevcuttur. Eğer bir emzirme dönemi sutyeni giyiniyorsanız, yukarı çekilebilen, tek elle açılıp tekrar kapatılabilen bir sutyeni tercih etmelisiniz. Göğüsleri büyük olan anneler, göğüslerinin tamamını emzirme esnasında örtmekte zorlanırlar. Bu sorunu olan annelerin bir kısmı, vücuda iyi oturan bir sutyeni alıp, meme ucunun önünden büyükçe bir parça keserek, daha sonra bu parçayı da açılır kapanır bir kapak şeklinde meme ucu bölgesinin üstünde sutyene geri dikerek sorunu çözmeyi öneriyorlar. Bu yöntemle, emzirme esnasında meme dokusu rahat ve gözlerden uzak kalır.

Bazı anneler, önde kullanılan bebek taşıyıcısı ile sorunu çözerler ve etrafta dolanırken bile gizlice ve rahatça, ortama uygun bir şekilde bebeklerini emzirebilirler. Ev dışında ve halka açık yerlerde emzirirken, kendinizi rahatsız hissediyorsanız, bebeğinizi memeye yasladıktan sonra bir gazete veya dergi okumak sizi daha huzurlu kılacaktır. İhtiyaç duyduğunuz yalnızlığı, bir köşeye çekilerek elde edebilirsiniz. Eğer yanınızda birisi varsa, ondan, sizin herkes tarafından görülen bir yerde olmadığınıza dair destek ve yardım alabilirsiniz. Bazı anneler memeden akan sızıntıyı bir sorun olarak görürler, bu özellikle bebek daha henüz çok küçükken yaşanır. Eğer memenizde bir sızıntı öncesi his duyarsanız, elinizle meme ucuna baskı uygulamak, akışı durduracaktır. Ayrıca emici göğüs pedleri kullanmak da yararlıdır. Bu dönemde desenli kıyafetleri giyinmeyi tercih edebilirsiniz, çünkü sızıntı izleri ve lekeleri, düz desenli kumaşlarda daha rahat fark edilir.

Uygun Yerlerde Emzirmek

Bazı yerlerde tabi ki, annenin bebeğini rahatça ve gözlerden uzak emzirebileceği odalar vardır. Ancak bazen, aç bir bebek beklemez! Unutmayınız ki, hiç bir emziren anne bebeğini emzirmek için bir tuvalete ‘davet’ edilmemelidir– büyükler ve biberonla beslenen bebekler de burada beslenmemelidirler.

Milli Çocuk Doğumu Kurumu- The National Childbirth Trust (NCT), ‘Burada yapabilirsiniz!’ kampanyası yürütmektedir; bu kampanya, annelerin, evlerinin dışında oldukları zaman, nerede emzirebileceklerine dair onları bilgilendirmeyi amaçlar. Bu kurumun birçok şubesinin, emzirmeye uygun yerleri belirten rehber listeleri vardır. Bazı bölgelerde, yerel idari kuruluşlar ve toplum sağlık kuruluşları, bu uygulamayı yapmaktadırlar. Halka açık yerlerde ve ev dışında bebeğini emzirmek durumunda kalan annelerin bir çoğunun sorunlarla karşılaştıkları bir gerçektir. Ancak, unutulmamalıdır ki, Milli Fikir Anketlerine (National Opinion Polls (NOP) ) bağlı yapılan araştırmaların sonuçlarına göre, genel toplumun emziren annelere olan tepkisi, erişkinlerin %84’ünün, emzirme işlemi uygun bir şekilde yapıldığı sürece, bu konuyla ilgili bir sorunları olmadığını ifade etmeleri şeklindedir. Bu da ev dışında bebeklerini emziren anneleri cesaretlendirmektedir.

Anneler binlerce yıl boyunca evlerinden uzaktayken, bebeklerinin ihtiyaçlarını, onları emzirerek tatmin etmişlerdir. Küçükler, bir kucak taşıyıcısı veya bebek arabası içerisinde, çok rahat ev dışına çıkarılabilirler. Sadece beslenir ve uyurlar; annelerine yakın olmak, onları mutlu etmeye yeter.

Emzirme ve Kanun

Dünyada birçok kültürde, emziren bir anne görüntüsü, doğal ve normal kabul edilir. Hatta son zamanlarda İngiltere’de daha da kabul edilir hale gelmektedir ve çok mutluk vericidir ki, hükümetlerimiz emzirmeyi destekleyen yeni kanun tasarıları üzerinde çalışmaktadırlar.

İskoçya

İskoçya’da 2005’den beri geçerli olan emzirme ile ilgili kanuna göre (Breasfeeding Act 2005), lisanslı veya halka açık yerlerde, yasal olarak orada bulunmasına engel olmayan bir çocuğu, annesinin emzirmesini ve beslemesini engellemek, yasal olarak yasaktır ve suçtur. Bu kanuna göre, ‘çocuk’ olarak tanımlanan kişi, iki yaşından küçük olmalıdır. Bu suçun cezası, £2,500’ a kadardır. Eğer bu suçu işleyen kişi, bunu bir işyerinde çalışırken yapıyorsa, işveren de, konudan haberdar olsun olmasın veya onun onayı doğrultusunda suç işlenmiş olsun olmasın, en az suçu işleyen kadar suçlu addedilir.

İngiltere

İngiltere’de hâlihazırda, ev dışında bebeğini emziren annelerin bu haklarını korumaları adına yürütülen bir kampanya mevcuttur ve hız kazanmaktadır. Hükümet, bu konuda, ileride tüm İngiltere, Galler Bölgesi ve İskoçya’yı da kapsayan bir kanun haline dönüşebilecek bir tasarı üzerinde çalışmaktadır. Tek Eşitlik Kanun Taslağı olarak geçen bu tasarıda, işe alım kanunlarının öngördüğü koruyucu maddelerinde ötesinde, hamile ve emziren annelere yönelik koruyucu, onları çeşitli ayırımcılıktan koruyan maddeler mevcuttur. Bu kanun, bebeği bir yaşından küçük olan annelerin, bebeklerini ev dışı ortamlarda, düzgün ve uygun bir şekilde olduğu sürece, rahatça besleyebilmesine izin verecektir. Ayrıca aynı kanun, bunu önlemeye çalışan kişilerin, £2,500’a yakın bir meblağın ceza olarak ödemesini öngörmektedir.