Karın bölgenizi okaliptüsle forma sokun
Suna Dumankaya'dan kadınlar için en hassas konu karın bölgesine harika bir öneri daha...
Giriş: 11 Ocak 2014 Cumartesi
- Kişiselleştirilmiş reklamlar ve içerik, reklam ve içerik ölçümü, izleyici görüşleri ve ürün geliştirme
- Bilgileri bir cihazda depolamak ve/veya onlara cihazdan erişmek
Copyright © 2020 - Tüm hakları saklıdır. Habertürk Gazetecilik A.Ş.
Suna Dumankaya'dan kadınlar için en hassas konu karın bölgesine harika bir öneri daha...
Karın çevremde çok yağlanma var. Yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum. Ayrıca karın hareketleri de yapıyorum ama bir türlü karnımı istediğim forma sokamıyorum. Sizce ne yapmalıyım?
Nurten T./Eskişehir
Her gün spor yapın. Ayrıca 1’er çorba kaşığı limon suyu, susam yağı, biberiye yağı ve okaliptüs yağını karıştırıp sorunlu bölgeye dairesel hareketlerle masaj yapmanız da yararlı olacaktır