Papaya
Papaya, birçok temel vitamin, mineral ve antioksidanla dolu olduğu için en iyi yaşlanma karşıtı gıdalar arasındadır. Tüm bu bileşikler cildin elastikiyetini artırmaya yardımcı olur. Ayrıca ciltteki kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü de azaltırlar. Papaya ayrıca kalsiyum, magnezyum, B vitaminleri, potasyum, fosfor ve C, E, K ve A vitaminlerini içerir. Bu nedenle; papaya cilde zarar veren serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olur. Ayrıca cildinizde görülmeye başlayabilecek yaşlanma belirtilerini geciktirmeye de yardımcı olur. Papain, papayada bulunan bir enzimdir ve en iyi doğal anti-inflamatuar ajandır. Bu bileşik, yaşlanmayı geciktirme kabiliyeti nedeniyle pul pul dökülme için kullanılan birçok üründe bulunur. Papaya yediğnizde, cildinizi canlı ve parlak hale getiren ölü deri hücrelerini atmanıza yardımcı olacak bileşikler tüketmiş olursunuz. Alternatif olarak, papaya maskesi yapabilir ve bunu gece bakımı rutininiz olarak cildinize uygulayabilirsiniz.
YORUMLAR