Havalar soğuyor. Grip mevsimi geldi çattı. Eşit miktarda meyankökü ve ıhlamuru bir tencere suyun içinde çay gibi kaynatıp demleyin. Her gün, bu çaydan en az iki bardak için. İçerken içine bir dilim limon ve bir kaşık bal katmayı ihmal etmeyin. Bu çay, bağışıklık sisteminizi güçlendirecektir.
Suna Dumankaya
YORUMLAR