‘Doğum Meleği’ olarak da tanınan Özge Dündar Taşkın, 2013’ten beri HTHayat.com için köşe yazıları yazıyor. Kendi stüdyosunda pilates eğitmeni olarak dersler veriyor ve aynı zamanda Türkiye’nin ilk doulalarından. 30 Nisan’da ilk bebeğini kucağına alan Özge, hamileliğinin her evresinde neler yaşadığını yine HTHayat.com için yazdı. Linklere tıklayarak Özge'nin hamile günlüklerine ulaşabilirsiniz:

“2012’den beri aktif olarak doulalık yapan ben, son bir yıldır bir bebeğim olsun istiyordum. Öyle isteyince hemen olmadığını birkaç ayın sonunda anladık. Kendi çapımda ve bazen de eşimi darlayarak, içten içe ya neden olmuyor ki, galiba bir sorun var, doktoruma mı gitsek, ama bir sene denememizi önermişti, valla bu ay da olmazsa kontrole gideriz derken bir de baktım 1-2 haftalık hamileyim.”

...devamı için: Hamile günlüğüm: İlk trimester

“İlk trimester bulantılar, mide yanmaları, her daim yorgunluk ve baş ağrılarıyla bitmiş, 16. haftada bu kötü günlerden geriye pek bir şey kalmamıştı. Kendimi çok daha iyi hissediyordum. Tüm tahlillerim iyi görünüyor, bebeğim tam da olması gerektiği gibi gelişimini sürdürüyordu.”

Gebeliğimin 16. haftası

"Erken mi bilmiyorum ama 17. haftaya geldiğimde artık pantolonlarım, taytlarım beni sıkıştırmaya başlar olmuştu. Hala eski kıyafetlerimle idare edebileceğimi düşününen ben, on yedinin sonlarında acaba hamile pantalonunu, taytını nereden alabilirim diye araştırmaya başladım ve bir mağazadan oldukça uygun fiyata bir şeyler satın aldım."

Gebeliğimin 17. haftası: İlk tekme

"Hamile olmaya alışıyorum. Bebek sahibi olmayı ne kadar çok istersen iste, bedenindeki hormonal ve fiziksel değişimler ilk haftalarda seni biraz şapşala çeviriyor. Artık rahatladım, büyümeye başladığımı fark ediyorum. Hele ki bebeğimin kımıldamalarını hissettiğim geçen haftadan beri hamile olmak daha da bir harika oldu."

Gebeliğimin 18. ve 19. haftaları

" Ben daha önceki aylarımda ikili test, prenatest gibi detaylı taramalarımı yaptırmıştım ve hepsinin de sonucu gayet güzel geldi. Bunların üzerine doktorumun tavsiyesiyle 20. Haftada da detaylı ultrason için Atıl Bey’e gideceğiz. Bebeğimizin tüm organları, sistemleri detaylı olarak kontrol edilecek. Ve sonunda cinsiyetini de öğreneceğiz…"

Gebeliğimin 20. haftası

"Sabahtan beri bir dolu yemek yediğim halde hala kurt gibi açtım. Eğer yorgunsan, açsan, hamileysen ve hava da buz gibiyse, o zaman uzun uzun yayılıp yemek yiyeceğimiz bir yere gidelim dedik."

Gebeliğimin 21. haftası

"Bu haftayı beslenme düzenimi eski haline sokmaya çalışarak, bol bol dinlenerek, o iki bavulu ancak bir haftada açarak geçirdim. Kafamı yataktan kaldıramıyorum. Ne yürüdüysek bitmişim. Bu hafta hiç pilates yapamadım. Yattım durdum."

Gebeliğimin 22. haftası

"Bu hafta başında tiroid tahlilimi yeniledim ve endokronoloğuma gittim. Tahlil sonucum alt sınıra biraz yakın çıktığı için haftanın bir günü ilacımın dozunu yarı yarıya indirdik. Üç hafta sonra tekrar kan tahlili yaptıracağım. Bakalım bu doz düzenlemesi kan değerimi nasıl etkileyecek…"

Gebeliğimin 23. haftası

"24. haftanın en önemli gündemi Prof. Dr. Atıl Yüksel ile olan kontrol randevumuz. İlk kontrolümüzde bebeğimizin kalbinde “minimal sol ventrikül dominansı” olarak adlandırılan ufak ama telaş yapmaya, kafaya takmaya, moral bozmaya gerek olmayan bir şey görmüştü."

Gebeliğimin 24. haftası

"Bu haftanın önemli olayı doula arkadaşlarımın benim için düzenlediği anneliğe geçiş töreni oldu."

Gebeliğimin 25. haftası: Anneliğe geçiş töreni

"Zaman nasıl çabuk geçiyor inanamıyorum. 26. haftaya geldik bile. Artık bedenimin ağırlaştığını hissediyorum. Bu hafta itibariyle 6,5 kilo almışım. Kimine göre çok, kimine göre az, benim için inanılmaz. Tartıya çıktığımda hayatımda görmediğim rakamları görüyorum ama artık büyümeye alıştım. Birkaç hafta önceki kadar dilimde değil aldığım kilolar…"

Gebeliğimin 26. haftası

"Karnım iyiden iyiye büyümeye başladı. Sıkça ikiz mi sorularına maruz kalıyorum. Oysa bana göre bu büyüklük gayet normal. Fındık yutmuş hamilelerden değilim. Tabii normal olduğunun farkında bile olsam, ne kadar büyüdüğümü ima eden ve sempatik sanılan cümlelerden pek haz etmiyorum."

Gebeliğimin 27. haftası

"Bu hafta itibariyle bir doğuma hazırlık eğitimi araştırmanın vakti gelmiştir. Ben zaten doğuma hazırlık eğitimeni olduğum için tam bir haftasonu eğitime katılmak zoruma gidiyor ama aynı zamanda eşimin böyle bir eğitim alması gerekliliğin farkındayım. Doulam bizim için birkaç özel ders ayarlayacak."

Gebeliğimin 28. haftası

"Herkes kadın doğum uzmanı, herkes çocuk doktoru, diyetisyen. Hadi benim hamilelik, doğum ve biraz da bebek bakımı ile ilgili bilgim var. Ya olmayanlar ne yapsın? Söylediklerinin ne kadar saçma, hurafelerle dolu cümleler olduğunun farkına varmayıp kafayı bunlara takan, öyle olduğuna inanan kaç hamile var?"

Gebeliğimin 29. haftası

"Sevgililer Günü 30. haftama denk geldi. Eşim beni mutlu etmek için birtakım atraksiyonlar düzenlemeye çalışsa da, ben tercihimi pijamalı bir geceden ve bugünün hatırına kocaman bir burgeri mideye indirmekten yana kullandım. Bu güzel ve nadir yemeğin ardından o koltuk senin, bu koltuk benim yuvarlanarak bir film izledik. Al sana Sevgililer Günü. Daha ne olsun…"

Gebeliğimin 30. haftası

"Çınar inanılmaz hareketli. Bir orada, bir burada. Tepikler havada uçuşuyor. Karate Kid mübarek. Onun hareketlerini, hıçkırığını takip etmek harika bir duygu. Sanırım hamileliğimin en çok bu yanını özleyeceğim."

Gebeliğimin 31. haftası

"Kan tahlillerimde her şey yolunda, tiroid değerlerim, kilom, tansiyonum iyi. Doktorun yanında on dakika kadar kaldım ve 36. haftamda tahlillerimi yenileyip tekrar muayeneye gelmem için sözleştik. Keşke en başta bu doktora gelseymişim. Neyse bundan sonra adresim belli…"

Gebeliğimin 32. haftası

"Hafiften oram buram da ağrımaya başladı. Neyse ki öyle en ufak ağrıyı kafama takan birisi değilim. Düzenli gelip giden kasılmalarım olmadığı sürece her yerimde ağrı olabilir. Kolay değil, içimde bir insan büyüyor."

Gebeliğimin 33. haftası

"Heyecanla 34. hafta kontrolümüze geldik. Günler geçtikçe bebeğim hakkında bilgilenmek için doktor kontrollerini iple çeker oldum. Tatlı doktorumuzla önce biraz muhabbet, sonra gebelik nasıl gidiyor, ardından doğum yapacağım hastane konusuna geçtik."

Gebeliğimin 34. haftası

"Tam üç gün oldu Çınar’ı döndürme çalışmalarıma başlayalı. Bugün ebem ve doulam beni ziyarete gelecekler. İkisi de arkadaşım olduğu için üzerimdeki stresi fark edip bana gelmeleri, huzursuzluğumu, sıkıntımı paylaşmaları çok iyi hissettirdi."

Gebeliğimin 35. haftası

"Bu haftam koşturmalar, hazırlıklarla geçiyor. Hangi ana kucağını alsak, nasıl bir beşik tercik etsek? Bunları daha önceden araştırmaya başlamıştım, şimdi sıra geldi satın almaya. Mümkün olduğunca ekonomik ve kullanışlı bir bebek alışverişi yapmak istiyorum."

Gebeliğimin 36. haftası

"Doktorum bana perine masajı yaptıktan sonra bir de pelvisine bakalım dedi ve toplamda birkaç saniye süren, rahatsız edici hiçbir his duymadığım türden vajinal bir muayene yaptı."

Gebeliğimin 37. haftası

"Çınar’ın yenidoğan kıyafetlerini, müslin örtüleri, mendilleri yatak odamdaki bir çekmeceye yerleştirdik. İlk zamanlarımız çoğunlukla yatak odamda geçecek ve Çınar’ın da bizimle yatacağını düşünürsek, sık kullanılacak kıyafetlerin elimin altında olması mantıklı geldi."

Gebeliğimin 38. haftası

"38. haftamda kıyı kıyı başlayan bu hastalık 39. haftamda beni delirtecek kıvama ulaştı. Durmadan ıhlamur, zencefil, limon ve bal karışımı içip boğazımı yumuşatmaya çalışıyorum."

Gebeliğimin 39. haftası