Hamilelik psikolojisi

Anneden geçen maddelerin, bebekte aynı şekilde etki yapması prensibini, anne adayları olumlu yönde kullanmalıdır. Eğer anne adayı daha çok kortizon ve adrenalin gibi stres hormonları salgılarsa yani stresli bir hayat sürdürürse, aynı duygu durumu bebekte de oluşacaktır.

Yani bu bebeğin ileride kaygılı, korku dolu ve gergin bir insan olmasına katkıda bulunabilir. Bu sebeple anne adayları stresten mutlaka kaçınmalıdır. Anne adayı gebelik süresince her zaman mutlu olabileceği aktivitelerde bulunmalıdır.

Görüştüğü arkadaşlarına, izlediği filmlere, dinlediği müziklere, okuduğu kitaplara ve dergilere çok özen göstererek vücudunda mutluluk hormonu salgılanmasını sağlamalıdır.

Unutulmamalı ki, ne kadar çok mutluluk hormonu salgılanırsa, bebek o ölçüde bu durumdan olumlu etkilenecektir.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı

Jinekolog Operatör Dr. Kağan Kocatepe