Kadınlar için afrodizyak egzersizler
Belirli bölgelerdeki kan akışını hızlandırarak ve doğru kasları çalıştırarak yapacağınız egzersizler cinsel isteğinizi arttırır ve seks hayatınızı daha sağlıklı hale getirebilir!
- Kişiselleştirilmiş reklamlar ve içerik, reklam ve içerik ölçümü, izleyici görüşleri ve ürün geliştirme
- Bilgileri bir cihazda depolamak ve/veya onlara cihazdan erişmek
Copyright © 2020 - Tüm hakları saklıdır. Habertürk Gazetecilik A.Ş.
Belirli bölgelerdeki kan akışını hızlandırarak ve doğru kasları çalıştırarak yapacağınız egzersizler cinsel isteğinizi arttırır ve seks hayatınızı daha sağlıklı hale getirebilir!
Omurga esner ve iç bacak kasları çalışır
Genital bölgeye kan akışını hızlandırır
Cinsel ilişki sırasında harekete geçen kasları güçlendirir
Vajinal kasları sıkıp bırakarak yapacağınız Kegel egzersizleri bölgedeki kan dolaşımını hızlandırır ve güçlenen kaslar sayesinde ilişki sırasında daha fazla sinir ucu uyarılır, daha çok haz alırsınız.
Karın kaslarını düzleştirmek ve yuvarlak, sıkı bir kalçaya sahip olmak tek bir hareketle mümkün! İşte tüm vücudu mükemmel bir biçimde çalıştıran "squat" hareketleri...