Evliliğin monotonlaşması kaçınılmaz mı? Birkaç kolay yöntem sayesinde Hayır! Evliliğin monotonlaşmaması için yapabilecek şeylere dair evli çiftlerin önerilerine göz atmakta fayda var. Öneriler için Huffington Post okurlarına sordu: Evliliğinizi daha iyi hale getirmek için neler yapıyorsunuz?

İşte ilham verici 10 cevap:

1- Güzel, uzun bir sarılma

“Günde en az bir defa, özellikle işten sonra, durup birbirimize uzun uzun sarılırız. Konuşmadan, öpüşmeden, hareket etmeden… Kollarımızı birbirimize dolayıp öylece durur ve kendimizi o sarılmaya bırakırız. İkimizin de stresini azaltan müthiş, sessiz bir andır o.”

2- Eşinizi güldürecek küçük, tatlı bir numara

“Bazen kocamın ayakkabısına, ceplerine ya da arabasına birşeyler saklıyorum. En sevdiği atıştırmalıklar, son zamanlarda yaptığımız eğlenceli bir şeyi hatırlatan bir nesne gibi küçük şeyler… Yanlarına komik notlar da yazıyorum ve bu onu her seferinde güldürüyor!”

3- Asla ‘teşekkür ederim’ demekten vazgeçmeyin!

“12 yıllık evliliğimiz boyunca, kocam bana hala her akşam yemeğinden sonra ‘Bu mükemmel yemek için teşekkür ederim’ der, bu basit bir yemek olsa bile. Takdir edildiğimi hissetmek daima iyi geliyor!”

4- Sadece size özel bir gece ritüeli…

“Eşim ve ben yatakta atıştırırız – biraz gece yarısı dondurması ya da bir parça çikolata, çocukların asla haberi olmaz!”

İyi kocayı bulma rehberi

5. Sadece ‘seni seviyorum’ deme, uzun uzun anlat…

“Yatmadan önce her gece birbirimize “bugün seni seviyorum çünkü…” ile başlayan şeyler söyleriz. O gün ne olmuş olursa olsun bunu yapıyoruz. Ayrı kalsak bile telefonda ya da mesajla anlatıyoruz…

6- Öpüşmeden ayrılmayın!

“Ben işe giderken, o uyuyor oluyor ve her gün ona ‘ben gidiyorum’ diyorum, o da ne olursa olsun gözünü aralayıp beni öpüyor.”

7- Gününü güzelleştirmek için ne yapabilirim?

“Kocam soğuk kış günlerinde benim için arabamı hazırlar: Motoru çalıştırır, kar ve buzları temizler… Ondan çok önce işe gidecek olduğumda bile bunu yapar. Kendi başıma da halledebileceğim bir şeyi sırf benim işimi kolaylaştırmak için her seferinde yapıyor olması harika! Ben kalkıp üşümeyeyim diye çok daha erkenden kalkıp bunu benim için yapıyor…”

Mutlu evliliğin 10 sırrı

8- Ayrı takılmak da iyidir…

“Eşimle ilişkimizde kendi ilgi alanlarımız ve özel zamanlarımız olması ikimiz için de çok önemli. Ben yoga yaparım, o da arkadaşlarıyla takılır… Ayrı kaldığımız bu zamanlar birbirimizi özlememiz için ve anlatacak yeni hikayeler biriktirmemiz için ikimize de fırsat verir.”

9- Dokunmak önemlidir!

“Daima çıplak uyuruz ve birbirimize dokunuruz. Sadece ayak parmaklarımız bile olsa, uyurken vücutlarımız birbirine değer…”

10- Aşkım sen bir numarasın!

“Meşgul olduğunda bile aklında olduğumu bilmek bana iyi geliyor. Bazen onun telefonunun ajandasına bazı hatırlatmalar yazıyorum, ‘seni düşünüyorum!’ gibi şeyler…”

Uzun ömürlü bir evlilik için 7 sır

Sağlıklı ve uzun ömürlü bir evlilik için dikkat etmeniz gereken bazı şeyler var...

8

Evlilikte karşılıklı anlayış ve mutluluk için sürekli bir çalışma ve mücadele gerektiğinin farkına varmalısınız. Tüm olası sorunlar ve engellere rağmen sevgi, tutku ve dostluğunuzu korumak için elinizden geleni yapın.

Kimliğinizi geliştirin İki insan evlendiğinde, finansal kararlar almak ve çocuk büyütmek için bir olurlar. Ve bu tür durumlar kendi kişiliğini kaybetmek için çok elverişlidir. Ayrıca kocalarını memnun etmek isteyen kadınlar onlar için özveride bulunmaktan da çekinmezler. Uzlaşmayı bilmek önemlidir ama ödün verilmemelidir. Kendi sevdiğiniz ve önem verdiğiniz şeyleri unutmayın. Arkadaşlarınızı, ilgi alanlarınızı ihmal etmeyin.

İrtibatta olun Hepimiz o kadar meşgulüz ki bazen eşimizle iletişim kuracak kadar bile zaman bulamıyoruz. Günümüzde teknolojiyi de kullanarak gün içinde iletişimi koparmamak çok daha kolay halbuki. Kendi ajandanızı yaşarken arada nefes alıp sevdiğiniz insana bir mesaj atmayı ya da arayıp sesini duymayı ihmal etmemelisiniz. Onunla iletişim kurmak için akşam eve gitmeyi beklemeyin.

Ortak ihtiyaçlarınıza odaklanın Başarılı bir evliliğin en önemli sırlarından biri, ortak ihtiyaçlar üzerinde durmaktır. Eşlerin sadece kendilerine odaklanmak yerine birbirlerini de düşünmesi gereklidir. İhtiyaçlarını karşılamak için ortak bir arzu duymak, uzun ömürlü ve sağlıklı evliliğin temelidir.

Olumlu görüş Negatif yaklaşım tüm ilişkileri olduğu gibi evliliği de yoğun olarak etkiler. Eşlerden birinin bile depresif davranması evliliği olumsuz etkiler. Pozitif kalın, ailenin atmosferini önemli ölçüde etkileyeceksinizdir. Gerekirse kendini kötü hisseden tarafa destek olmayı ihmal etmeyin.

Aşkınıza inanın Muhtemelen aşkın en büyük kanıtı güvendir. Güven aslında her türlü ilişkinin özüdür. Aşkınıza inandığınızda, hayatın getireceği her türlü zorluk ve sıkıntıya birlikte göğüs gerecek kadar güçlü ve yenilmez hissedersiniz. Zor zamanlar aşkınızın gücünü ve samimiyetini kontrol etmek için en iyi dönemlerdir.

Tabu olan kelime Evlendiğiniz zaman 'boşanmak' sözcüğünü unutmanızda fayda var. Boşanmak sorunlarınızı çözmenin en iyi yolu değildir. Bunu gündeme getirmekten çekinin. Zor durumlarda yapmanız gereken şey bir yol bulmak için tüm eforunuzu sarf etmek olmalı. Vazgeçmemek evliliğinizi kalıcı ve güçlü kılar.

Mutlu evliliği olan çiftlere danışın Eğer bir fırsatınız ve isteğiniz varsa, mutlu bir evliliği olan çiftlere işin sırrını sorabilirsiniz. Bu bilge ve deneyimli insanlar neşeyle fikirlerini paylaşacak ve size öğütler verecektir. Her çiftin mutluluk için kendine has anahtarları vardır. Belki bir gün sizinkileri soran insanlar da olur.