Yağ yakımını hızlandıran yöntemler ve yiyecekler
Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Temel Özcan, yağ yakımını hızlandıran yöntemler ve besinler hakkında bilgi verdi.
Giriş: 22 Nisan 2016 Cuma
- Kişiselleştirilmiş reklamlar ve içerik, reklam ve içerik ölçümü, izleyici görüşleri ve ürün geliştirme
- Bilgileri bir cihazda depolamak ve/veya onlara cihazdan erişmek
Copyright © 2020 - Tüm hakları saklıdır. Habertürk Gazetecilik A.Ş.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Temel Özcan, yağ yakımını hızlandıran yöntemler ve besinler hakkında bilgi verdi.
Yağ yakımını en iyi hızlandıran yöntem fiziksel aktivilerdir. Yürüme, koşu bandı gibi egzersizlerin yanı sıra ağırlık altına girilen egzersiz programları da çok iyi yağ yakmanıza yardımcı olur.