Yoğurt suyunun faydaları nelerdir?
"Yoğurt suyu ne işe yarar?" diyorsanız... Cevabı haberimizde!
Giriş: 20 Mart 2019 Çarşamba
Yoğurt suyunun içerdiği vitamin, protein ve minerallerle sağlık için faydalı bir içecek, aynı zamanda doğal bir kozmetik ürünü olduğunu biliyor muydunuz? Doğrudan içilebilir, cilde sürülebilir. Ayran yaparken yoğurt-su karışımına dahil edilebilir, ekmek ve poğaça yapımında da kullanılabilir.
Cildi besler, parlatır, canlandırır
1 çay kaşığı karbonatı 2 kaşık yoğurt suyu ile karıştırıp cildinizde kuruyana kadar beklettiğinizde, ardından ılık suyla yıkadığınızda cildinizin canlandığını göreceksiniz. Cilt yağlanmalarına karşı ise 2 yemek kaşığı yoğurt suyuna 1 yemek kaşığı limon suyu katılıp yüze sürülür, kuruyana kadar beklenir ve ılık suyla yıkanır.
Sivilce ve yaraları tedavi eder
Yüzünüze her gün yoğurt suyu sürüp kuruduktan sonra ılık suyla yıkarsanız sivilce izlerinizin hafiflediğini göreceksiniz.
Cilt lekelerini hafifletir
Ciltteki güneş lekelerini, yaş ilerledikçe cilde yerleşen lekeleri hafifletir.
Böbrek taşlarını eritir
Her gün düzenli olarak içilen 1 bardak yoğurt suyu, böbrek taşlarını eriterek ağrısız, acısız biçimde idrar yoluyla atılmasını sağlar.
Vitamin deposudur
Yoğurt suyunun içeriğindeki bakteriler kansere karşı koruyucu etkiye sahiptir. Yoğurt suyu A, B2, B6, B12, D vitaminleri ve protein içerir.