X

Bu sporu kalabalık bir ortamda yapacaksanız koruyucu giysiler, dizlik ve dirseklik giymelisiniz. Siz evinizde çocuklarınız ya da eşinizle 'yastık savaşı sporu'yapabilirsiniz. Arkadaşlarınızla bir araya gelerak hem kilo verip hemde eğlenebilirsiniz. Üstelik 10 dakikalık yastık savaşı 200 kalori yakıyor.




Yastık savaşı daimi kuralları ise şöyle;