Sağlıklı bir yeşinde çalışıp çalışmadığınızı anlamanın yolunu bu 10 soruya cevap vererek bulabilirsiniz.

1- Çalıştığınız yerde yemek molası 30 dakika – 1 saat arasında mı?

2- Çalıştığınız yerde yemekhane var mı?

3- Çalıştığınız yerde yemekhane yoksa size yemek için bir ödeme yapıyor mu?

4- Yemek yiyebileceğiniz bir ortam var mı?

5- Çalıştığınız şirket bir diyetisyenden danışmanlık hizmeti alıyor mu?

6- İş yerinizin yaptığı sağlık sigortanız var mı?

7- İş yeriniz güneş görüyor mu?

8- İş yerinde hava alabileceğiniz bir açık alan var mı? Odanızda pencere var mı?

9- Kronik bir hastalığınız varsa buna uygun bir iş yapıyor musunuz?

10- İş yerinde sağlıklı yaşam hakkında seminer, konferans veriliyor mu?

Eğer bu soruların 3 tanesine “Hayır” diyebiliyorsanız umut var ancak beşten fazlasına “Hayır” diyorsanız siz çok sağlıklı bir ortamda çalışmıyorsunuz demektir.

Yazı: Güneş Aksüs