Vücudunuzu kabul etmeniz için 7 gerçek sebep
Psikosoyolog Gilles Azzopardi’nin, bedeninin fiziksel görüntüsünden hoşnut olmayanlara birtakım önerileri var.
-
1. Bir vücudunuz daha yok
Bu size aptalca gelebilir, ama gerçekten de vücudumuz nasıl olursa olsun, otuz altı seçeneğimiz yok. Ya hayatımızı ondan şikâyet ederek geçireceğiz ya da onun en güzel bölümüne odaklanacağız. En güzel siz değilsiniz, fakat sizden çirkinleri de daima bulacaksınız.
1 / 7
-
2. Başkaları sizi üç boyutlu görür ve bu her şeyi değiştirir
Aynada kendimize baktığımızda, bedenimizin iki boyutlu ters görüntüsüyle karşılaşırız. Oysa başkaları bizi üç boyutlu görür ve bu her şeyi değiştirir. Başkalarının bizi nasıl gördüğünü asla bilemeyiz, hatta sesimizin tonunu nasıl bulduklarını bile. Hiç şüpheniz olmasın, sandığınız kadar çirkin değilsiniz.
2 / 7 -
3. Odaklandığınız kusur belki de yok!
Fiziksel komplekselerimiz genellikle göz yanılsamasıdır. Örneğin çoğu çocuk burnuna odaklanır. Burnunun çok büyük ya da çok uzun olduğunu düşünür. Burun yüzün ortasındaki, merkezdeki çıkıntıdır ve dikkat çeker. Diğerinden daha büyük olan kulağa, memeye odaklanmak da aynıdır. Vücut simetrik değildir. Sağlaklarda sol kısım, solaklarda ise sağ kısım daha hacimlidir. Bu fark göze çarpar ve bazen bu farkı abartırız. Göz yanılsaması, erkeklerin penislerini olduğundan küçük algılamalarına sebep olur. Onu önce olduğu gibi, sonra yüksekten iki boyutlu görürler. Diğer erkeklerin penisleri ise, onlara cepheden ve yandan baktıkları için daha büyük görünürler. Kısacası, bedenimizde odaklandığımız kusur belki yok bile.
3 / 7 -
4. Güzelliğe aşırı değer biçiyorsunuz
Güzelliğin birçok avantaj sunduğu bir gerçek. Meselâ fiziksel çekiciliği olan birinin daha zeki, daha yetenekli bulunmasını bile sağlayabiliyor. Araştırmalara göre, diğerleriyle aynı işi yapan fiziksel çekiciliğe sahip kişiler, performansları daha yüksek olmamasına rağmen diğerlerinden ortalama yüzde 5 daha fazla kazanıyorlar. Ancak bu durumun dezavantajları da var. Örneğin, en çekici kadınlar, hem erkekler hem de diğer kadınlar tarafından daha az yetkin, daha az yetenekli ve daha az sadık bulunurlar. Ofisin sığları olarak kabul edilirler ve sorumluluk gerektiren görevlere, hiyerarşik açıdan erkeklere uygun görülen işlere talip olduklarında zorluk yaşarlar. Çirkin olmak bir felâket değil, aksine çoğu kez fırsattır. Film çekerken bile bu böyledir. Bir film hayal edin ki, herkes ideal güzellikte. Mümkün mü?
4 / 7 -
5. Aynı anda çirkin ve çekici olabiliriz
Bütün dünyada kadınları da erkekleri de en çok etkileyen iki şey var: Nezaket ve empati. Fiziksel güzellik erkekler için üçüncü, kadınlar içinse altıncı sırada geliyor. Gülümseme, zekâ, esprili olmak ve bunlara benzer özellikler bizi sempatik kılıyor ve yeni arkadaşlar edinmemize yardımcı oldukları gibi yeni aşk konusunda cazibemizi artıyorlar. Yani çirkin ve çekici olabiliriz. Serge Gainsbourg'u hatırlayın.
5 / 7 -
6. Fiziksel farklılıklar çekicidir
Biliyoruz ki kısa boylular, uzun boylulardan daha başarılı. Ünlü şovcular ve CEO'lar arasında boyu, topuklu ya da topuksuz 1.60 cm'den fazla olanların sayısı, toplumun genelinin iki veya üç katı. Çirkinler felsefede, edebiyatta, bilimde, politikada liderlik gücüne çoktan sahipler.
6 / 7 -
7. Güzellik mutluluğun garantisi değil
Mutluluk ile fiziksel çekicilik arasındaki ilişkiye baktığımızda şunu görüyoruz: Diğerlerine göre %15 oranında daha fazla arzu uyandıranlar, daha az çekici bulunanlardan yüzde %10 oranında daha mutlular. Fakat bu oran çok düşük. Basitçe şöyle diyebiliriz: Eğer çirkinler güzellerden daha az mutluysa, bu durum, toplumun giderek fiziksel görünümü daha fazla ayrıcalık olarak gördüğünü ve kendini olduğu gibi kabul etmekte zorlandığını ifade eder. Medya ve reklamlar kanalıyla pompalanan fotoşoplanmış modellere benzemediğiniz için umutsuzluğa kapılmayı bırakın ve neşenizle ışıldayın.
Psikososyolog Gilles Azzopardi'nin Soyez vous-même tous les autres sont déjà pris* kitabından, Fransızcadan çeviren: Perihan Özcan
* Kitabın ismi, Oscar Wilde'ın şu ünlü sözü: "Be yourself, everyone else is already taken." (Kendiniz olun, benzemek istediğiniz diğerleri zaten var.)
7 / 7
YORUMLAR