Kendini mutlu etmenin yolları nelerdir?
Bazen bir şey sizi huzursuz eder, mutlu olamazsınız. Kendinizi tam anlamıyla şımartmak ve felekten bir gün geçirmek için sizin için hazırladığımız rehbere göz atın.
- Kişiselleştirilmiş reklamlar ve içerik, reklam ve içerik ölçümü, izleyici görüşleri ve ürün geliştirme
- Bilgileri bir cihazda depolamak ve/veya onlara cihazdan erişmek
Copyright © 2020 - Tüm hakları saklıdır. Habertürk Gazetecilik A.Ş.
Bazen bir şey sizi huzursuz eder, mutlu olamazsınız. Kendinizi tam anlamıyla şımartmak ve felekten bir gün geçirmek için sizin için hazırladığımız rehbere göz atın.
İnanın kendinizi şımartmanın en iyi yolu öncelikle aklınızı kurcalayan sorunlardan kendinizi uzak tutmaktır. Bunun içinde en kolay yöntem film izlemektir.
Haftanın bir günü, sonunda inanılmaz rahatlayacağınız bir masajın size ne kadar iyi geleceğini bir düşünün... Hayata bir kere geliyoruz ve kendimizi şımartmak, bir günde olsa kendimize ayırmak en doğal hakkımız.
Evinizin en sessiz ve en rahat köşesini bulun. Hatta evinizde böyle bir köşe yoksa tüm stresinizi atmak için böyle bir kısım ayırın. Bunun için fazla bir şeye ihtiyacınız da yok. Sadece rahat bir koltuk. En sevdiğiniz kitap ya da dergiyi alın ve sayfaların arasında kaybolmanın keyfini çıkarın.
Başkalarının sizin için uğraşması, bakımlı el ve ayaklara sahip olmak tüm kadınları şımartır. Manikür ve pedikürden çıktıktan sonra hissettiğiniz temizlik ve bakım duygusunun tadı hiçbir şeyde yoktur.
Loş bir ortam fonda klasik müzik ve siz uzanıyorsunuz. Bu sahneyi hayal etmek bile oldukça keyifli ve dinlendirici olsa gerek. Tüm yorgunluğunuzu böylece atabilirsiniz.
Hafif bir yemek tercih edin. Salata veya başlangıçla karnınızı çok doyurmayın. Yemekten sonra hazmınıza yardımcı olacak olan çayı demleyin. Kendinize arkadaşlarınızla birlikte lezzetli pasta ve çöreklerin hazır beklediği bir saat ile şımartın.
Bazen mutlu bir zihin yapısını korumak güç olabilir. Mutluluk duygusu, tıpkı diğerlerinde olduğu gibi, her zaman kalıcı değildir. Yine de mutluluğa ihtiyaç olduğunda sürdürmenin ya da artırmanın yolları vardır.