Düşük kalorili sebze: Bamya…
Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını isteyenler için iyi bir öneri…
- Kişiselleştirilmiş reklamlar ve içerik, reklam ve içerik ölçümü, izleyici görüşleri ve ürün geliştirme
- Bilgileri bir cihazda depolamak ve/veya onlara cihazdan erişmek
Copyright © 2020 - Tüm hakları saklıdır. Habertürk Gazetecilik A.Ş.
Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını isteyenler için iyi bir öneri…
Bamya kalorisi çok düşük, lif oranı yüksek, ayrıca vitamin ve mineral bakımından da çok zengin bir antioksidandır. Göz sağlığına, cilde oldukça iyi gelir. Sağlıklı bir diyetin gerektirdiği her şeye sahip ve iyi pişirildiğinde gerçekten lezzetli bir yemektir. Kabızlık gibi sorunları olan kişiler için de oldukça önemli bir yiyecektir.
Fırında bamya tarifi için tıklayınız!
Kuru bamyalı çorba tarifi için tıklayınız!
Kuzu etli bamya tarifi için tıklayınız!