HT Hayat Anasayfa Sağlıklı atıştırmalıklar | Yaşam

Bazı anlar vardır ki kendimizi tatlı yemekten alıkoyamadığımız... İşte gözümüzün hiç bir şey görmediği bu zamanlarda uygulayacağınız oldukça pratik ve sağlıklı bir tarif; muzlu granola.


İster fırınlayarak isterseniz lapa olarak tüketebileceğiniz bu tarifi yapmak 5 dakikanızı bile almayacak.





Ana malzemesi muz ve yulaf olan bu sağlıklı atıştırmalığın yapılışı ise şu şekilde;

  • Tercihen olgun muzları çatal yardımı ile eziyorsunuz.
  • Daha sonra kahvaltılık müsliyi ezilmiş muzlarla karıştırıyorsunuz.
  • Ve bu karışımın içerisine istediğiniz kuru meyve veya damla çikolata ekliyorsunuz.
  • İster bu şekilde pişmeden ister fırında 10 dakika pişirerek tüketmek mümkün!




Yaptığınız bu sağlıklı atıştırmalıkları arkadaşlarınıza hediye etmek isterseniz bir parça yağlı kağıt ve renkli kurdele oldukça dekoratif bir alternatif olacaktır.




YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.