X

Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor.


Tırnaklarımı bir türlü uzatamıyorum. O kadar güçsüzler ki hemen kırılıyorlar. Canımı çok sıkan bu sorunun üstesinden gelmek için ne yapabilirim?

Gamze Ü./İzmir


Cevap

25 gram jojoba yağı, 25 gram limon suyu, 25 gram hintyağı, 10 gram acıbadem yağı, 10 gram avokado yağı ve 5 gram deniz tuzunu karıştırıp cam bir kavanozun içine koyun. Bu karışımı her gün birkaç kez tırnaklarınıza sürün. Beslenmenizde yoğurt, peynir ve keçi sütüne yer vermeniz de tırnaklarınızın güçlenmesini sağlayacaktır.