Regl sancılarınıza iyi gelecek 6 egzersiz
Regl iken yapmayı planladığımız son şey egzersiz olabilir ancak bu çok da doğru değildir. Regl dönemimizde kramplar ve şişkinliğe karşı hafiflemek için spor yapabileceğiniz en iyi şeylerden işte regl sancılarınıza iyi gelecek basit ama etkili 6 egzersiz…
Giriş: 02 Haziran 2022 Perşembe