Açlığınızı bastıracak yiyecekler
Whole Foods dergisi tarafından okuyucularına yapılan araştırmaya göre, kadınların yüzde yüzü safranın açlıklarını yatıştırdığını söyledi!
- Kişiselleştirilmiş reklamlar ve içerik, reklam ve içerik ölçümü, izleyici görüşleri ve ürün geliştirme
- Bilgileri bir cihazda depolamak ve/veya onlara cihazdan erişmek
Copyright © 2020 - Tüm hakları saklıdır. Habertürk Gazetecilik A.Ş.
Whole Foods dergisi tarafından okuyucularına yapılan araştırmaya göre, kadınların yüzde yüzü safranın açlıklarını yatıştırdığını söyledi!
Sürekli yiyen obez kadınların yüzde 30'u, tok tuttuğundan daha az atıştırma ihtiyacı hissediyor.
Dr. Mehmet Öz yaptığı araştırmada iki izleyicisinden birinin haftada 3 birinin de 5 pound verdiğini ve hiçbir açlık hissetmediklerini söylediklerini belirtti.
Tamamen doğal!
Tüm yararlarının ötesinde safran tamamen doğal. Safrana alerjiniz olmasa bile tükettiğiniz miktara çok dikkat edin. Çünkü fazla tüketildiğinde zehirleyebilir.
Safranın aynı zamanda astım, depresyon, adet semptomlarına ve uykusuzluğa iyi geldiği söyleniyor. Kalorisiz ve kilo verme programlarında kullanılıyor.