Ödem atmanın yolları nelerdir? Ödem attırıcı çay tarifleri...

Kolaylıkla bulabileceğimiz malzemelerden oluşan bu çayları dakikalar içinde hazırlayıp sindirim sisteminizi rahatlatarak ödem atabilirsiniz.

Ödem attıran çay tarifi 1

Malzemeler:

• 1 çay kaşığı papatya

• 1 çay kaşığı rezene

• 1 çay kaşığı gül kurusu

• 1 çay kaşığı yeşil çay

• 1 çay kaşığı hibuskus (Kuşburnuna benzeyen bitki, bütün aktarlarda rahatlıkla bulabilirsiniz)

Hazırlanışı

Büyük bir fincana malzemeleri koyun. Üzerine kaynamış su ekleyip 5 dakika demlemeye bırakın. Demlenince süzüp için. Yemekten 15 dakika sonra içebilirsiniz.

Ödem attıran çay tarifi 2

Malzemeler

• 1 çay kaşığı papatya

• 1 çay kaşığı rezene

• 1 çay kaşığı karnıyarık tohumu

• 1 çay kaşığı keten tohumu

• 1 çay kaşığı meyan kökü

Hazırlanışı

Büyük bir fincana malzemeleri koyun. Üzerine kaynamış su ekleyip 5 dakika demlemeye bırakın. Demlenince süzüp için. Yemekten önce içerseniz daha etkili. Bu çayı soğuk olarak da içebilirsiniz.

Ödem attıran çay tarifi 3

Malzemeler

• 1 çay kaşığı kimyon

• 1 çay kaşığı rezene

• 1 çay kaşığı sinameki

• 1 çay kaşığı keten

• 1 çay kaşığı ıhlamur

Hazırlanışı

Büyük bir fincana malzemeleri koyun. Üzerine kaynamış su ekleyip 5 dakika demlemeye bırakın. Maksimum 25 dakikada etkisi azalmadan tüketin.

Ödem attıran çay tarifi 4

Malzemeler:

• 1 çay kaşığı zencefil

• 1 çay kaşığı papatya

• 1 çay kaşığı adaçayı

• 1 çay kaşığı kişniş

• 1 çay kaşığı akdiken

Hazırlanışı

Büyük bir fincana malzemeleri koyun. Üzerine kaynamış su ekleyip 10 dakika demlemeye bırakın. Ilık olarak için.