Ona çok bağlandım

Yeşim Hanım merhabalar olaya şöyle gireyim; erkek arkadaşımla çok iyi giden bir ilişkimiz vardı ama birkaç gündür çok kötü sebebi ise bu benim onu kısıtlamam. Eski sevgilim beni arıyor diye numaramı değiştirmem. Eski sevgilime yeteri mesafeyi vermediğimden dolayı aradığını düşünüyor ama tam aksine hiç sevmiyorum eski sevgilimi ve şuanki sevgilime belirttim eğer sevseydim konuşurdum onunla ve sana bahsetme gereği duymazdım diye. Ama "Bilmiyorum kafam allak bullak" dedi. İkincisi onu çok kısıtladığımı ve darladığımı belirtiyor çünkü ben onun Instagram kullanmasına, kayağa gitmesine izin vermedim. "Artık dayanamıyorum ve ip çok inceldi" diyor. Benim ise nefesim daralıyor resmen çünkü benim aslında onu kaybetme gibi çok büyük korkularım var. Ona çok bağlandım ve dayanamıyorum aramızı böyle olmasına bu akşam aricam konuscaz dedi ne yapacagimi bilmiyorum canım çok yanıyor gerçekten lütfen bana bir abla tavsiyesi verir misiniz?

Yeşim Tijen’in cevabı:

Merhaba sevgili okurlar. Bugünkü soruda okurum sevgilisine çok sevdiğinden olacak ipotek koymuş. İpotekli olan biri ne kadar mutlu olursa sevgilisi de o kadar mutlu diye düşünüyorum. Ortalık biraz karışmış. İnsan niye sevdiğine ipotek koyar ki? Garantiye almak için. Peki, sevgide garanti var mı? Yok diye görüyorum. Siz elinizden geleni yaparsınız gerisini akışa bırakırsınız. İyisi mi o zaman bu genç kızmıza o ipoteği çözdürelim de her ikisini de rahatlatalım. İnsan ne kadar güzel bir kadın ya da ne kadar yakışıklı bir erkek olursa olsun ilişkisinde güven duygusu oluşmamışsa sizi saçma sapan davranışlara iten bir kıskançlık duygunuz olacaktır. Çünkü kıskançlık güvensizlik duygusuyla beraber hissedilen korkunun kişiyi tetiklemesinden kaynaklanan bir duygudur. Yaşadığınız korkunun adı da kaybetme korkusudur. İnsan neden birini kaybetmekten korkar? Kendine güvenmediğinden, karşısındakine güvenmediğinden, kendinde eksiklikler hissettiğinden, ona layık görmediğinden, daha iyi birini bulur beni bırakır diye korkular içine düşebilir. Korkuya düştünüz diye orada mı kalacaksınız? Fena bir durum olur. Korka korka yaşanır mı? Yaşanmaz, eziyet olur yaşamak korka korka güzel sevilir mi? Sevilmez. Peki, bu korkuyu hayatınızdan çıkarmak için ne yapmalı? Kendine dönüp bir bakmalı. Bir insan sevgilisini gereğinden fazla kıskanıyorsa kendinde eksiklik hissetmesinden veya sevgilisinin güven vermeyen davranışlarından bu kıskançlıklara düşebilir. Öyleyse ne yapmalı önce kendisiyle ilgili yapacaklarını yapmaya başlamalı. Kendine daha özenmeli, kendine pozitif düşünce ve duygularla güzel bakmalı yine kendine objektif bakış açısıyla bakarak eksikliklerini görmeli, bu eksiklikleri tamamlama yoluna giderek kendi iç barışını sağlamalı.

İç barış olmadan kişi hiçbir yerde kimseyle huzuru mutluluğu bulamaz hep vesvese içinde olur. Böylesi duygular genelde sağlıksız ilişkilerde yaşanır. Eğer bir birliktelik sizin hayatınıza olumlu duygular katıyor sizi mutlu ediyorsa sağlıklı bir birlikteliktir. Şimdi siz beraberliğiniz için sağlıklı bir ilişki diyebilir misiniz? Diyemezsiniz. Korkularınız kıskançlık duygularınızla cebelleşiyorsunuz. Gencinde bu duruma katkısı muhtemelen vardır diye düşünüyorum. Size güven verse bu kadar kıskanmazdınız. O kısmı onun isterse çözeceği bir durum ama yasaklarınıza uymuş görünüyor. Yasaklar insanı rahatsız eder bu tarz durumlar kişinin kendi insiyatifinde olmalı, zorlamayla olmamalı. Bu onun haklarına karşı saygısılık. Sevgilinizin Instagram kullanmasına kayağa gitmesine izin vermeyerek ilişkinizi koruduğunuzu mu sanıyorsunuz? Ona bunları men ederek mi ilişkinizi sağlama alacaksınız? Bu duygu sizi içten içe kemiriyorken nasıl mutlu edebilir nasıl mutlu olabilirsiniz? Bir düşünün isteterseniz. Bir insan sevdiği kişinin yaşam alanını daraltarak ilişkisini koruyamaz zaten kişiler ne kadar bağlanmışlarsa ya da sevmişlerse sevdiklerine göre bir parça ya da gereğince dışardaki çevrelerini daraltırlar ama bu kendiliğinden oluşan bir adımdır. Kendi isteği dışında yaptırımlarala karşılaşan bir kişi bunu nereye kadar kabul edebilir ya da bu durumu nereye kadar tolere edebilir? Bir yere kadar ve siz yavrum o bir yere kadar gelmişsiniz ki sevgiliniz size ip çok inceldi deme gereğini hissetmiş o zaman aptal aşık gibi davranmayı bırakmalı, aklınızla hareket etmeye başlamalısınız.

Kaybetme korkunuzu kendinizden uzaklaştırıp ilişkinizi gerçek siz olarak yaşamalısınız. Çünkü siz kıskandıkça kendinizden uzaklaşmışsınızdır. Farklı bir profil çizmeye başlamışsınzdır. Kendine güvenmeyen bir genç kız nasıl gözükürse aynen öyle bir görüntü… Gözünüzün önüne getirin bir hallerinizi kötü bir görüntü değil mi? Sevginizi kaybetme korkunuzun tetiklemesiyle sizi farklı yansıtmasına o zaman dur deme zamanı gelmiş demektir. Bu zor bir şey değil mantıkla bakmakla aşabileceğiniz bir durum. Hayatınızın merkezine koymayı bırakarak kendi hayatınızıda yaşayarak bu durumdan çııkabilirisiniz. Üzülerek kendinizi yiyerek aşacağınız bir durum olmadığını görmelisiniz. Bu sizin iyiliğinize çünkü zoraki sadakat olmaz birini kendinize bağlasınız durmaz her şey içten gelecek sadakatta içten gelen bir duygudur, kişinin kendi benliğinde karakterinde olan bir duygudur. Bunun bilinciyle yaşadıklarınıza bakarsanız ve kendinizi bu kadar hafife almazsanız o güzel başınızı biraz dik tutmayı başarıp yüzünüze yaşadığınız birlikteliğin mutluluğunu gülücükleri kondurursanız her şeyin yeniden güzelleştiğini göreceksiniz. Kendine güvenmek inanmak kendiyle barışık olmak böylesi önemli yavrum. Siz de ne varsa düşünceleriniz dolaysıyla sözlerinizle davranışlarınızla karşınızdakine o yansıyacağınızdan ruhunuza aklınıza güzel düşünceler ekmeye başlamanızı öneririm sonrası zaten iylik güzellik olacaktır. O zaman ne yapıyorsunuz o ipoteği kaldırıp ilişkinizi rahatlatıyor ve kendinizle barışık ve güvenli olmak için ne gerekiyorsa onları yapıyor kendiniz de rahatlatıyorsunuz. Göreyim sizi yavrum…

Sevgiler sevgili okurlarıma…

Çözemediğiniz sorunlarınızı yazın, Yeşim Tijen size önerilerde bulunsun.

İşte sorularınızı gönderebileceğiniz adres: yesimilehayatbilgisi@gmail.com