Doğum tercihlerim…

Sayılı gün çabuk geçermiş. Maalesef öyle. Tatilimizin son günlerinin keyfini çıkarmaya devam ediyoruz kızım ve ben. Dün hani aynı şarkıda olduğu gibi; uzanmışım kumsala, elimde kitabım, dinleniyorum. Kitap öyle roman değil, yanıltmayayım. Bir doulanın eğitimi hiç bitmez o nedenle tatilde okumak üzere elimde Yrd. Doç. Dr. Gülay Rathfisch’ in Doğal Doğum Felsefesi isimli kitabı var.

Konum, Doğum Planı Oluşturma. Aslında ikinci çocuk konusunda emin değilim ama bu konuya fazlaca kaptırdım kendimi. İkinci kez doğursam doğum planım nasıl olur?

İşin gerçeği aslında ben doğum planı demeyi sevmiyorum. Çünkü bana göre doğum planlanamaz. Doğumun kutsallığı her kadına göre değişkendir, farklı şekilde gerçekleşir. Siz ne kadar plan yaparsanız yapın emin olun ki farklı bir sürpriz ile karşılaşırsınız.

Özünde doğum sırasında saygı görmek, doğal yoldan ve en az müdahale ile doğum yapmak, tam destek görmek ve bebeğim ile birlikte olmak, ayrı tutulmamak isterim. Bunun adı da bana göre doğum tercihleri oluyor.

En azından ne isteyip ne istemediğimi belirlemek; doktoruma, doğum yapacağım hastane uzmanları ve hemşirelere bunu bildirmek pek de kötü bir fikir değil. Sonuçta doktorum veya hastane hemşireleri benim için neyin önemli olduğunu bilirler ise ihtiyaçlarımı daha iyi karşılayabilirler ve isteklerimi yerine getirmek için yardımcı olabilirler. Şunu da farkındayım ki; doğum eyleminin nasıl gerçekleşeceği ve ilerleyeceğini kimse bilmiyor. Sürprizlere açığım ama benim onayım alınmadan da hiçbir müdahalede bulunulmasını istemiyorum.

Doğum tercihlerinizi hazırlarken dikkat etmeniz gereken en önemli konu; tercih ettiğiniz en temel annelik yaklaşımı nedir? Doğum sırasında her şeyin normal olduğu durumdaki seçenekleriniz nelerdir, ya da beklenmeyen bir durum olduğunda seçenekleriniz nedir, bunları çok iyi araştırın. Tercihlerinizi muhakkak doktorunuz ile konuşun, tartışın. Son olarak tercihlerinizi bir kâğıda yazın ve doğumdan önce doktorunuz, doğum yapacağınız hastane uzmanları/hemşireleri ile bunu paylaşın.

Bu arada benim doğum tercihlerimi merak ettiniz değil mi, kısaca özetleyeyim o zaman: Doğal doğumun süreçlerini, açılmanın ne olduğunu, sancıların nasıl başlayacağını ve devam edeceğini biliyorum. Sancılar ile başa çıkma tekniklerini, doğuma yardımcı pozisyonları, rahatlama tekniklerini de biliyorum. Sizin de yardımınızla yine mümkün olduğunca müdahalesiz bir doğum gerçekleştirmek istiyor ve doktorumun karar vereceği tıbbi bir gereksinim olmadığı sürece aşağıdaki tercihlerimi göz önünde bulundurmanızı rica ediyorum.

Doğum sürecimin kendiliğinden başlamasını istiyor, suni sancı ve amniyotik kesenin patlatılmasını tercih etmiyorum.

Doğum sırasında alabileceğim ağrı kesiciler hakkında yeterince bilgi sahibiyim ve ihtiyacım olması halinde talep edeceğim. Epidural dâhil hiçbir ağrı kesicinin ben istemeden teklif edilmemesini rica ediyorum.

Sakin ve huzurlu bir ortam yaratmak için odamda kısık sesli, rahatlatıcı müzik dinlemeyi planlıyor, gerek duyduğumda odadaki ışıkları kısabilmek istiyorum.

Etrafta rahatça dolaşmak ve hareketlerimin kısıtlanmasını istemiyorum.

NST ile takip edilmenin gerekmesi halinde monitöre sürekli bağlı kalmak yerine aralıklarla bağlanmayı tercih ediyorum.

Tıbben gerekmedikçe rutin damar yolu açılmasını istemiyorum.

Vajinal muayenelerin minimumda tutulmasını arzu ediyorum.

Doğumum süresince sıvıyı ve gıdayı serum yoluyla değil, su içerek ve hafif yiyecekler yemeyi tercih ediyorum.

Doğum için uygun olan pozisyonu ben kendim seçmek istiyorum.

Doğum sırasında sadece gerekli personelin odada bulunmasını rica ediyor, orada olması şart olmayan hiçbir görevlinin katılmamasını arzu ediyorum.

Nasıl ve ne zaman ıkınmam gerektiğinin söylenmesini istemiyorum. (bebeğim için bir tehlike söz konusu değilse)

Bebeğimin sağlığı açısından muhakkak gerekmediği sürece epizyotomi yapılmasını kesinlikle tercih etmiyorum. Bunun yerine sıcak kompres ile perine masajı yapılabilir.

Lavman yapılmasını kesinlikle istemiyorum.

Bebeğin başı ve omuzları çıktıktan sonra onu mümkünse ellerimle karşılamak istiyorum. Bebeğimin doğar doğmaz kucağıma verilmesini istiyor, ilk emzirmesini yapmak istiyorum.

Göbek kordonunun hemen kesilmesini istemiyorum, kordondaki atım durduktan sonra kesilmesini istiyorum.

Bebekle ilgili tüm rutin prosedürlerin, muayenesinin kucağımda yapılmasını istiyorum.

K vitaminin ağızdan verilmesini istiyorum.

Doğumun hemen ertesinde bebeğimize tıbbi müdahale gerekmesi halinde eşimin de onun yanında olmasını istiyorum.

Bebeğimin, doğduktan sonra yıkanmasını istemiyorum.

Bebeğimin sadece anne sütü ile beslenmesini istiyorum. (Tıbbi bir gereksinim olmaması halinde bebeğime hastanede geçirdiği süre boyunca mama verilmesini istemiyorum.)

Sezaryen gerekmesi durumunda; Epidural sezaryen yapılmasını tercih ediyor ve tüm süreç boyunca uyanık olmak istiyorum. Anne ve bebek dostu sezaryen uygulamasının uygulanmasını istiyorum.

Her detaya rağmen İçgüdüsel Doğum kitabı yazarı Pam England’ın bu sözünü de iletmeden geçemeyeceğim.

“Doğum; Siz doğum planlarınızı yazmakla meşgul olduğunuz sırada olan şeydir.”